關心30載 • FUN享嘉年華暨世界心臟月展覽
9月28日在荃灣愉景新城舉行了「關心30載 • FUN享嘉年華暨世界心臟月展覽」，超過400名人士參…
舒展身心活動系列 之《漫遊馬灣．充電之旅》
11月12日舉行了舒展身心活動系列 之《漫遊馬灣．充電之旅》
護心健體椅子瑜伽班
11月12日在港島區舉行了護心健體椅子瑜伽班
身心療癒體驗工作坊系列 之《舒心．園藝治療》
11月4日舉行了身心療癒體驗工作坊系列 之《舒心．園藝治療》
身心療癒體驗工作坊系列 之《我手寫我心．祝福手繪》
10月14日舉行了身心療癒體驗工作坊系列 之《我手寫我心．祝福手繪》
威院設全港第二間胸痛中心 加快急性心梗救治時間
心臟病是香港第三大致命疾病，其中急性心肌梗塞患者更須把握黃金救治時間，若在發病超過120分鐘後才介入…
研究：男士護心要比女士做多1倍運動
別以為每天做30分鐘運動便足夠。最新研究發現，男性若想預防心臟病，必須比女性做多一倍運動，即每星期進…
七成人再出事？嚴控三高 防心腦血管病復發
本地研究指，患有三高(高血糖、高血脂、高血壓)的心腦血管疾病患者，十年內再出現心腦血管事件風險達七成…
健康解碼｜有效管理糖尿病 等同保護心臟與腎臟
糖尿病一直被稱為「隱形殺手」，原因是很多人都以為血糖過高，好像對身體沒構成甚麼嚴重影響，加上沒有明顯…
健康解碼｜RSV致心肺兩傷 比新冠更致命的隱形殺手 高危人士宜接種疫苗護心臟
呼吸道合胞病毒（RSV）病徵與傷風感冒相似，但「殺傷力」比流感，甚至新冠肺炎更大。有研究發現，RSV…
甚麼是高血壓？
減鹽降壓 • 食得其法
食得健康小測試
恆常運動 • 降壓受用
瑜珈運動
放鬆練習
