醫健：定期拉筋 可護心防中風
【本報綜合報道】定期拉筋不僅可提升身體柔軟度及減少肌肉拉傷風險，更可預防心臟病及中風。外國一項研究發…
營養師貼士：牛油含八成脂肪 只宜淺嘗
【明報專訊】香濃滑溜的牛油令人忍不住一食再食，惟牛油中約有八成是脂肪，吃太多不僅易肥，更會增加慢性疾…
眼中風｜IT男日用電腦8小時經常熬夜 突視力模糊揭兩度眼中風險盲【5類人士高危】
現代人習慣長時間用電腦或手機，隨時導致「眼中風」！內地一名31歲IT男每日使用電腦工作8小時，加上有…
美調查：女性對心臟病認知下降
心臟病是常見的疾病，在美國更是女性殺手，平均每5名女性的死亡個案，便有一宗與心臟疾病有關，而一項最新…
常吃致發炎食物 心臟病風險高46%
飲食與健康確實有很密切的關係，美國一項研究顯示，經常進食可引起體內發炎的食物，如含糖飲料、加工肉類及…
高血壓無聲無息 併發症禍及心腦
不少人喜歡「煲劇」，早前有日本人觀看話題劇集後，在網上表示出現頭痛及血壓飈升。有內科醫生指，正常情況…
【糖尿病】男子頭痛無力入院抽出4道豬油血 史上首例血中油脂過多致機器卡住
飲食不均，後果可以很嚴重。台灣一名醫生近日分享外國病例，德國一名男子因頭痛無力、噁心而求醫，抽血檢查…
【中風危機】兒子中風倒地敲打地板3小時 母親初時以為醉酒幸及時報警救一命【附中風徵兆】
中風後果可以很嚴重！最近台灣高雄一名45歲男子凌晨中風倒地，一度敲打地板發出求救訊號。居於樓下、同樣…
睡眠不足 易患心臟病
衛生署於2014年至2015年度人口健康調查中，發現近半數15歲及以上人士在受訪前30日曾出現睡眠困…
醫健：可致心肌梗塞中風 高膽固醇隱形殺手
都市人食不定時，又愛大魚大肉，高膽固醇容易伴隨而來。有心臟科專科醫生表示，膽固醇過高是常見問題，存在…
