醫生解心臟病迷思 通波仔術後適量運動可防復發
心臟病是為人所知的「第3號殺手」，有不少人認為患有心臟病及曾做過「通波仔」手術的病人是不宜做運動。但…
運動量差或屬心漏症
心漏症是最常見的先天性心臟病，分為心房性及心室性，指心房或心室中隔先天出現破損，令左右心房或左右心室…
心瓣病友健體班
本會於9月5、19及26日，舉行心瓣病友健體班，由專業教練教導會員做健體運動，鼓勵會員養成做運動的習…
義工進階培訓工作坊——伸展運動班
本會於8月18日及9月16日為義工們舉辦了兩節伸展運動班，希望透過簡易伸展運動，讓他們改善血液循環，…
「心臟病與運動」網上工作坊
本會於4月20日與博愛醫院病人資源中心及天水圍醫院病人資源中心合辦「心臟病與運動」網上講座。當日邀請…
遠離三高之飲食及運動講座活動花絮
為響應9月的世界心臟月，關心您的心舉辦了「心仔密語」三高展覽，及一連串講座及工作坊，而是次講座有幸邀…
醫健：運動胸口悶或心臟病敲門
頭暈赤痛勿輕視 即時休息為上策 運動時覺得胸口悶悶，或者「赤赤痛」，甚至感到頭暈？不少人都以為是中暑…
心臟病人復康社區支援計劃：同心工作坊
本會於7-9月期間，與博愛醫院病人資源中心及天水圍醫院病人資源中心合辦「同心工作坊」，包括7月27日…
發現1人心律不正須做手術 港球員賽前體檢 專家：減猝死風險
早前歐國杯有球員心臟驟停，幸搶救及時，但事件已引起各界關注。上季港超聯200多名球員接受體檢，發現其…
坐得耐增心血管病風險 醫生建議坐45分鐘郁動伸展【附6個避免久坐貼士】
港人工時長，不少人長時間坐在電腦前工作，在家又坐在梳化睇波或煲劇，家庭醫生鄭志文接受《明報》電子平台…
甚麼是高血壓？
減鹽降壓 • 食得其法
食得健康小測試
恆常運動 • 降壓受用
瑜珈運動
放鬆練習
