拒絕血管「石化」 由控糖護心開始
糖尿病患者血糖高，除了血液較他人「甜」，血管還會較一般人「硬」，心臟科專科何國棟醫生表示，這是血管鈣…
Love Papa 最佳的父親節禮物
爸爸一直為家庭默默付出，身為子女，該如何報答他？守護其健康，是送給他最好的禮物。是次關心您的心採訪一…
通波仔︱針前驗身令通波仔預約大增 非所有血管栓塞都要通波仔 手術收費視乎支架數量物料
疫苗開打至今已兩個多月，截至5月20日，當中58人針後死亡，238人針後出現中風或心肌梗塞。雖然政府…
女人40要小心 研究：血壓輕微超標已令心臟病風險倍增
血壓高與低並沒有症狀，但一項研究發現，女性在40歲開始血壓過高，就算幅度輕微，到50多歲中年時患急性…
【世界高血壓日】衞生署呼籲市民提高健康意識應對高血壓 成年人應每一至兩年量血壓一次
明日是世界高血壓日，衞生署呼籲市民了解自己的血壓水平和進行定期量度，實踐健康生活，應對高血壓等非傳染…
【通波仔／搭橋】冠心病成因及6個高危因素 早期血管收窄病徵不明顯 增病發猝死風險 手術後須妥善控制三高及戒煙
據衞生署衞生防護中心的資料顯示，2019年死於心臟病的人數有逾6000人（臨時數字），僅次於癌症和肺…
【食安新焦點】人造反式脂肪「部分氫化油」危害心臟健康 專家教路應減少攝取人造牛油蛋糕等烘焙食品
「部分氫化油」是工業生產的反式脂肪的主要來源，令人體血液內的「好」膽固醇減少，提高患上冠心病的風險。…
減鹽方法｜7成港人鈉攝入量超標增中風風險 專家教排鈉方法 食香蕉最方便
近年市面不斷推出各款聲稱較健康的海鹽和岩鹽，鼓吹消費者代替傳統食鹽，但其實當中的微量元素份量很少，而…
專家評估無關疫苗 毋須叫停接種 6旬漢打科興後亡 3條心血管幾全塞
(2021年3月4日 晴報) 63歲男子接種科興疫苗2日後死亡事件，專家委員會初步研判，認為與疫苗無…
兩款疫苗預約跌 家屬緩院舍長者打針 首現打針後上肢麻痹個案 專家籲三高者先體檢
(2021年3月5日 明報新聞網) 【明報專訊】本港出現首宗接種科興新型冠狀病毒疫苗死亡個案後，科興…
甚麼是高血壓？
減鹽降壓 • 食得其法
食得健康小測試
恆常運動 • 降壓受用
瑜珈運動
放鬆練習
