健康talk｜「黃金時段」入睡 減患心血管病風險
現代人生活繁忙，就算身體累了也不願好好睡覺，而且也會習慣晚睡，甚至通宵熬夜，但這很可能會對健康造成極…
認清三高理想指標 嚴防心血管病再病發
（2021年11月15日 am730） 心血管病是全球首要死因，近年更有年輕化趨勢。而根據衛生署的資…
醫健：運動胸口悶或心臟病敲門
頭暈赤痛勿輕視 即時休息為上策 運動時覺得胸口悶悶，或者「赤赤痛」，甚至感到頭暈？不少人都以為是中暑…
【潮州人注意】心肌肥厚或遺傳病引致 忽略三大警號恐短命20年
（2021年11月12日 活好的） 心肌肥厚是心臟疾病，一般認為由高血壓或心瓣病變引致，但近年醫學…
提升醫患溝通 助控糖尿病
（2021年11月11日 am730） 糖尿病可影響身體多個器官，出現心臟、腎臟等相關…
糖尿病病情複雜令病人遇表達障礙 醫生討論促改善醫患溝通
（2021年11月11日 TOPick） 良好的醫患關係是成功控制病情的一大關鍵，然而…
心血管患者近半再吃三高食物
（2021年11月5日 星島日報加拿大版） (星島日報報道)心血管病一直是全球頭號殺手…
心血管病患者低估風險無持續戒口 四成人兩年再病發
（2021年11月4日 橙新聞） 【橙訊】心血管病足以致命。有調查發現，心血管病患者沒…
心臟健康｜逾8成心血管病患照顧者感身心疲累 團體籲增資源支援 減高齡者壓力
（2021年11月4日 晴報） 港人缺血性心臟病及中風發病率亞太區排第二位，調查發現，逾8成心血管病…
心血管患者近半再吃三高食物
（2021年11月5日 新浪香港） 【星島日報報道】心血管病一直是全球頭號殺手，本港每…
甚麼是高血壓？
減鹽降壓 • 食得其法
食得健康小測試
恆常運動 • 降壓受用
瑜珈運動
放鬆練習
