息息相關的心肺 — 物理治療工作坊及呼吸道疾病講座

透過專業講者的指導，參加者將學習實用的拉筋與呼氣技巧，提升心肺功能，並深入了解呼吸道疾病的預防與管理，包括呼吸道合胞病毒（RSV）和新冠病毒（COVID-19）等常見疾病。

對於患有心臟病或心肺功能較弱的長者而言，這些病毒不僅會引起呼吸困難，還可能導致心律不整、心肌炎、甚至心臟衰竭。本次工作坊透過物理治療技巧幫助參加者強化心肺功能，也是應對這些疾病的有效方法之一。

活動亦設有互動攤位遊戲及小禮物，讓學習變得輕鬆又有趣！