關心您的心

靜觀您的心(一) — 靜觀體驗班

靜觀您的心(一) 靜觀您的心(二)
內容 認識及學習靜觀,透過靜觀協助放鬆及抗壓等。以靜觀作為一種由呼吸導引,從而得到放空減壓的成效。
日期 2022年9月12日(星期一) 2022年9月23日(星期五)
時間 下午2:00至3:30 上午11:00至下午12:30
地點 中環中心地下活動室
對象 本會會員及公眾人士
名額 各20人 (二選一,先報先得)
查詢及報名 WhatsApp 9846 0422
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香港皇后大道中99號中環中心地下