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 【本報綜合報道】想令心臟更健康,除了保持良好運動及飲食習慣,勤刷牙原來也有幫助。韓國梨花女子大學的最新研究發現,每日刷牙三次,有助減低患心衰竭及心房顫動的風險,這兩種都是威脅長者的常見心血管疾病。

研究團隊分析十六萬名有參與恒常牙齒檢查的市民數據,了解口腔衞生與患心血管疾病的關係,並追蹤他們長達十年,研究追蹤期間,有百分之五的人患上心衰竭,百分之三確診心房顫動。

減少害菌停留口腔

研究發現,每日刷牙三次或以上的人,患心衰竭的風險可減低一成二,患心房顫動的風險減低一成。研究已計算年齡、性別、運動及體重指標等影響因素。研究團隊解釋,勤刷牙可減低害菌停留口腔的時間,減少進入血管,從而減低炎症發生。

研究指每日刷牙三次或以上,可減低患心血管疾病風險。
研究指每日刷牙三次或以上,可減低患心血管疾病風險。
資料來源:東方日報
發佈日期:2019-12-09